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類型：視頻

格式：video/mp4

大小：62.01MB

分辨率：1920×1080像素/厘米

適用對象：醫(yī)療保健

內(nèi)容提供者：網(wǎng)絡教育數(shù)字化學習資源中心

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簡介：本微課主要講授了通過正視焦慮、轉移注意力、多做運動來緩解恐慌情緒等相關內(nèi)容。

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